儿童内痔疮：了解、治疗与预防

在日常生活中，儿童内痔疮可能并不像成人那样常见，但一旦出现，也会给孩子带来不小的痛苦。那么，什么是儿童内痔疮呢？儿童内痔疮是指直肠末端黏膜下和肛管皮下的静脉丛发生扩大、曲张所形成的柔软静脉团。

一、儿童内痔疮的症状

儿童内痔疮的症状主要表现为便血、脱出、疼痛等。便血通常是无痛性的，颜色鲜红，一般在排便后出现。如果内痔脱出不能及时回纳，可能会引起疼痛、肿胀，甚至感染。

二、儿童内痔疮的原因

1. 不良的饮食习惯 儿童如果长期食用辛辣、油腻、刺激性食物，或者饮食过于精细，缺乏膳食纤维，容易导致便秘，从而增加患内痔疮的风险。据统计，有 70%的儿童内痔疮患者存在不良饮食习惯。

2. 长期久坐 现在的孩子很多时间都坐在书桌前学习或者玩电子设备，长期久坐会影响血液循环，增加肛门直肠部位的压力，容易引发内痔疮。

3. 排便习惯不良 如果孩子在排便时看书、玩手机等，会延长排便时间，导致肛门直肠部位淤血，增加患内痔疮的可能性。此外，憋便也是一个不良习惯，容易引起便秘，进而引发内痔疮。

三、有效治疗儿童内痔疮的方法

1. 饮食调整

（1）增加膳食纤维的摄入 多给孩子吃一些富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全麦面包等，可以促进肠道蠕动，预防便秘。例如，苹果、香蕉、菠菜等都是不错的选择。

（2）多喝水 保持充足的水分摄入，有助于软化大便，预防便秘。建议孩子每天饮用足够的水，根据年龄和体重的不同，饮水量也有所不同。一般来说，儿童每天的饮水量应在 1000-1500 毫升左右。

2. 生活习惯调整

（1）避免久坐 鼓励孩子多参加户外活动，减少久坐时间。可以让孩子每天进行适量的运动，如跑步、跳绳、游泳等，有助于促进血液循环，预防内痔疮。

（2）养成良好的排便习惯 教导孩子在排便时不要看书、玩手机等，尽量缩短排便时间。同时，要让孩子养成每天定时排便的习惯，例如每天早上起床后或饭后半小时尝试排便。

3. 药物治疗

如果儿童内痔疮症状较轻，可以在医生的指导下使用一些药物进行治疗。例如，外用的痔疮膏、栓剂等，可以缓解疼痛、消肿止血。但是，使用药物时一定要严格按照医生的嘱咐，避免自行用药。

4. 手术治疗

如果儿童内痔疮症状严重，经过保守治疗无效，可能需要考虑手术治疗。手术治疗一般适用于内痔脱出不能回纳、出血严重等情况。但是，手术治疗风险较大，需要谨慎考虑。

四、注意事项

1. 保持肛门清洁 每天用温水清洗肛门，保持局部清洁。可以使用柔软的毛巾轻轻擦拭，避免用力过猛损伤肛门皮肤。

2. 避免过度用力排便 在排便时不要过度用力，以免加重内痔疮的症状。如果孩子排便困难，可以使用开塞露等辅助排便，但不要长期使用，以免产生依赖。

3. 定期复查 如果孩子患有内痔疮，应定期带孩子去医院复查，以便及时了解病情的变化，调整治疗方案。

五、案例分享

小明是一个 8 岁的男孩，平时喜欢吃炸鸡、薯条等食物，而且经常坐在沙发上看电视。最近，小明出现了便血的症状，妈妈带他去医院检查，被诊断为内痔疮。医生建议小明调整饮食结构，增加膳食纤维的摄入，多喝水，避免久坐，养成良好的排便习惯。同时，医生给小明开了一些外用的痔疮膏和栓剂。经过一段时间的治疗，小明的症状得到了明显缓解。