个人卫生涵盖了个人在日常生活中为保持身体清洁、健康所采取的一系列行为。包括勤洗手、定期洗澡、刷牙漱口等。良好的个人卫生能有效预防疾病传播，提升个人形象与自信。例如，在流感季节，勤洗手可降低感染风险。在社交场合，整洁的外表能给人留下好印象。
十年痔疮久治不愈？这样尝试彻底消除！
十年痔疮久治不愈可先明确类型和严重程度，通过调整饮食、养成良好排便习惯、温水坐浴缓解，严重时可考虑手术，但手术有风险，治疗中要保持良好心态和注意个人卫生，建议去正规医院就诊制定个性化方案。
福建医科大学附属福州市第一医院
三甲
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福建中医药大学附属第二人民医院
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戴亭亭 住院医师
广州中医药大学顺德医院
常双庆 医师
江门市五邑中医院
彭迎迎 主治医师
江西中医药大学第二附属医院
徐晓玉 副主任医师
常州市第七人民医院
吴才贤 主治医师
姚国军 主任医师
宁乡市中医医院
包晗 主治医师
长春市中医院
