饮食均衡指摄入各类营养物质,使身体获得全面的养分。它包括适量的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等。例如每餐有主食、肉类、蔬菜、水果等搭配。饮食均衡有助于维持身体健康、增强免疫力、预防疾病。对不同年龄段的人都至关重要,如儿童成长发育、成年人保持活力、老年人维持身体机能等。
显示全部痔疮手术后可以吃哪些肉类?
痔疮手术后可适当吃鸡肉、鱼肉、猪瘦肉等,注意烹饪方式清淡,保持饮食均衡。
术后饮食:痔疮手术康复期能吃水柿吗?
痔疮手术康复期可适量吃水柿,注意不能过量,同时应保持饮食均衡,若有不适及时就医。