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不良饮食习惯

不良饮食习惯

更新时间:2024-11-26 06:00:02 浏览次数:21
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不良饮食习惯指不利于身体健康的饮食方式。比如过度进食高热量、高脂肪食物,挑食导致营养不均衡,暴饮暴食等。这些习惯可能引发肥胖、心血管疾病等健康问题。例如,长期大量吃油炸食品易导致血脂升高。

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