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长期久坐

长期久坐

更新时间:2024-12-05 20:37:01 浏览次数:12
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长期久坐指长时间保持坐着的状态。在现代生活中,很多人因工作、学习等原因长期久坐。例如办公室职员,一天中大部分时间都坐在办公桌前。长期久坐会带来诸多健康问题,如腰酸背痛、肥胖、血液循环不畅等。同时也会影响心理健康,使人感到疲劳、焦虑。

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