膳食纤维食物是指富含膳食纤维的各类食物。膳食纤维不能被人体消化吸收，但对健康有着诸多重要作用。比如促进肠道蠕动，预防便秘；降低胆固醇水平，有助于心血管健康；增加饱腹感，利于控制体重等。常见的膳食纤维食物有全谷物、豆类、蔬菜和水果等。
怎样迅速治疗痔疮，吃什么食物有效？
痔疮治疗需综合考虑，多吃富含膳食纤维食物有帮助，严重时可能需药物或手术治疗。
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