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游泳

游泳

更新时间:2024-12-09 19:58:01 浏览次数:7
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游泳是一项在水中进行的运动。它包括多种泳姿,如自由泳、蛙泳、仰泳和蝶泳等。游泳不仅能锻炼身体,增强心肺功能,还能放松身心,缓解压力。在炎热的夏天,游泳也是一种清凉的消暑方式。同时,游泳也是一项竞技运动,有各种赛事。

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