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气血

更新时间：2024-12-10 00:00:01 浏览次数：7

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气血是中医术语，指人体内气和血的统称。气具有推动、温煦、防御、固摄等作用；血具有营养和滋润全身的作用。气血充足则人体健康，面色红润、精力充沛。气血不足时，会出现面色苍白、乏力、头晕等症状。例如，产后女性容易气血不足，可通过食疗如红枣、桂圆等进行调理。

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