北京
瘦肉一般指猪、牛、羊等家畜身上脂肪含量较少的肉。瘦肉富含蛋白质、铁、锌等营养成分，是人们日常饮食中重要的蛋白质来源之一。在烹饪中，瘦肉可以用来炒菜、煮汤、做肉丸等，口感鲜嫩。瘦肉的选择也很重要，要选择新鲜、无异味的瘦肉。
显示全部“田七炖什么食材能有效缓解痔疮症状？”
介绍田七可搭配瘦肉、鲫鱼缓解痔疮症状，同时强调不能替代医疗治疗且需注意饮食。
内痔疮出血期间的饮食禁忌：能否吃肉？
内痔出血期间可适当吃瘦肉，避免辛辣刺激食物和过多肥肉，多吃富含膳食纤维食物以保持大便通畅。
