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绿豆薏米粥

绿豆薏米粥

更新时间:2024-12-12 17:00:01 浏览次数:7
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绿豆薏米粥是一种常见的养生粥品。绿豆具有清热解毒、消暑利水的功效,薏米则能健脾利湿、清热排脓。两者搭配熬制的粥口感清爽,营养丰富。在夏季,绿豆薏米粥尤其受欢迎,可帮助人们消暑解渴。同时,对于体内湿气较重的人来说,常喝此粥也有助于祛湿。

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