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补气养血

补气养血

更新时间:2024-12-12 19:00:02 浏览次数:8
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“补气养血”通常指通过各种方式来补充人体的气和血。气具有推动、温煦、防御等作用,血则有滋养全身的功能。在中医理论中,气血不足可能导致面色苍白、乏力、头晕等症状。例如,一些女性在产后或经期后可能会出现气血不足的情况,可通过食用红枣、桂圆、阿胶等食物来补气养血。此外,一些中药方剂也有很好的补气养血功效。

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