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暴饮暴食

暴饮暴食

更新时间:2024-12-15 16:58:02 浏览次数:7
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暴饮暴食指无节制地过度进食。通常表现为在短时间内摄入大量食物,超出身体正常需求。比如有些人在情绪低落或压力大时,会通过暴饮暴食来缓解情绪。这种不良习惯可能导致肥胖、消化系统疾病等健康问题。在日常生活中,应学会控制饮食,保持健康的饮食习惯。

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