孕期护理是指在女性怀孕期间对自身和胎儿进行的一系列保健措施。包括合理饮食，确保摄入足够营养以满足胎儿发育需求。适当运动可增强孕妇体质，如孕妇瑜伽等。还有定期产检，及时了解胎儿发育情况和孕妇身体状态。心理调节也很重要，避免孕期焦虑等不良情绪。
孕妇痔疮止痒秘诀大公开，告别烦恼轻松孕！
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戴亭亭 住院医师
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