“身体软化”通常指身体变得柔软、灵活度增加。比如在瑜伽练习中，通过各种体式逐渐让身体软化，提高身体柔韧性。舞蹈训练中也会注重身体软化来提升动作的优美度。在康复治疗领域，针对一些肌肉紧张的患者，可进行特定的康复训练实现身体软化，缓解疼痛。
缓解痔疮便秘便血的身体软化方法与建议
本文提供了通过饮食调整、增加水分摄入、适量运动等方法来缓解便秘和痔疮便血症状的建议。
福建医科大学附属福州市第一医院
三甲
电话：0591-83269925
福建中医药大学附属第二人民医院
电话：0591-87878130
潍坊市中医院
电话：0536-8060000
甘肃省中医院
电话：0931-2687109
苏州市中医医院
电话：0512-65222220
遵义市第一人民医院
电话：0851-23233030
戴亭亭 住院医师
广州中医药大学顺德医院
常双庆 医师
江门市五邑中医院
彭迎迎 主治医师
江西中医药大学第二附属医院
徐晓玉 副主任医师
常州市第七人民医院
吴才贤 主治医师
姚国军 主任医师
宁乡市中医医院
包晗 主治医师
长春市中医院
