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自然饮食疗法

自然饮食疗法

更新时间:2024-12-22 14:34:01 浏览次数:2
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自然饮食疗法强调利用天然食物来促进健康和治疗疾病。它注重食物的选择,如新鲜的水果、蔬菜、全谷物等,避免加工食品和添加剂。自然饮食疗法认为不同食物具有不同的营养和药用价值,通过合理搭配可以调节身体机能。例如,某些食物可能有助于降低血压、改善消化或增强免疫力。

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