黑米是一种药、食兼用的大米，属于糯米类。其颜色呈黑色或黑褐色，富含蛋白质、氨基酸以及铁、锌、锰等多种微量元素 ，营养丰富。在古代，黑米是专供皇室享用的贡米。日常生活中，它常被用来熬粥，比如黑米粥，口感软糯香甜。在食疗领域，因具有滋阴补肾、健脾暖肝等功效而颇受关注。
探讨痔疮患者适合饮用三黑粥的健康影响
文章详细探讨了痔疮患者饮用三黑粥的健康影响，介绍了三黑粥的食材及功效，通过调查数据说明其作用，还提及适用人群及注意事项，为痔疮患者饮食提供参考 。
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