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米饭

更新时间：2025-02-17 04:00:02 浏览次数：34

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米饭是一种常见主食，由稻谷经清理、砻谷、碾米、成品整理等工序后煮制而成。它在不同国家和地区有多样的呈现形式，在中式饮食里常作为正餐主角，搭配各类菜肴；日本寿司也是以米饭为重要原料。米饭富含碳水化合物，能为人体快速补充能量。

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