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调理

调理

更新时间:2025-02-19 14:34:02 浏览次数:48
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“调理”意思是调养、调护,通过一定的方法使身体、事物等达到良好状态。在健康领域,比如通过饮食、运动、中药等方式调理身体,改善体质、缓解不适。像中医针对气血虚的人,会开补气血的方子进行调理。在生活中,也有对人际关系、情绪等方面的调理。例如学会沟通技巧来调理与他人的关系。它强调通过适当手段促使对象向更和谐、有序方向发展。

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