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自然治疗

自然治疗

更新时间:2024-11-28 15:34:02 浏览次数:11
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“自然治疗”是一种借助自然元素和方法促进身体康复的方式。它强调利用大自然的力量,如阳光、空气、水、植物等进行治疗。例如,森林浴通过在森林中散步,呼吸新鲜空气,减轻压力和焦虑。自然治疗也包括一些传统的自然疗法,如草药疗法、食疗等。这种治疗方式旨在激发人体自身的自愈能力,减少对药物的依赖。

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