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避免手淫

避免手淫

更新时间:2024-11-29 10:00:02 浏览次数:18
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“避免手淫”强调应克制自身不当的性行为习惯。手淫过度可能对身心健康造成诸多不良影响,如精神萎靡、注意力不集中、生殖系统疾病风险增加等。例如一些青少年因沉迷手淫而影响学习和生活。要避免手淫需增强自我控制能力,培养健康的兴趣爱好以转移注意力,同时了解手淫的危害以提高警惕性。

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