长时间蹲厕是指在厕所蹲坐较长时间的行为。这一行为可能导致下肢血液循环不畅,引发腿部麻木等不适。同时,长时间蹲厕也会增加肛门周围的压力,容易诱发痔疮等肛肠疾病。例如,一些人在蹲厕时玩手机或看书,不知不觉就延长了蹲厕时间。
长时间蹲厕为何会导致痔疮的风险?
解释长时间蹲厕会增加患痔疮风险的原因,包括腹部压力增加、血液循环不畅及肛门括约肌疲劳松弛等,并举例说明,同时提醒有症状要及时就医及养成良好排便习惯预防痔疮。
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